Dodatne informacije
Težina | 0,01 kg |
---|
0,90 KM
Rana sorta, dobro rodna, daje velike plodove, malo prošarane ljubičastom bojom pri vrhu. Prikladna za mehaničku berbu.
najčešće se koristi zbog bogatog okusa i berbe do 60 dana. U ishrani se koriste mladi sočni izdanci. Najotpornija sorta. Šparoge su višegodišnje niskokalorično povrće koje ne samo da je dobro za figuru, već vas i veseli. Ovo povrće opskrbljuje tijelo magnezijem, bakrom, folnom kiselinom i vitaminom E koji jača srce i krvotok te usporava prerano starenje kože i slabljenje vida. Šparoge su bogate i kalijem koji pomaže u čišćenju bubrega i urinarnog trakta te poboljšava probavu.
Glavni sastojak šparoga je aminokiselina asparagin koja potiče rad bubrega, aktivira jetru i žuč te tako pospješuje izbacivanje otrovnih tvari iz organizma. Šparoge pomažu koncentraciji i jačaju živce. Najnovije studije potvrdile su još jedno djelovanje šparoga: šparoge aktiviraju hormon sreće u našem mozgu.
Što se tiče kalorija, šparoge spadaju u najmanje kalorične vrste povrća. Količina od 100 grama sadrži samo 17 kalorija. Osim toga, šparoge sadrže mikroelement krom koji usporava osjećaj gladi.
Težina | 0,01 kg |
---|